Слышать, видеть, вдыхать красоту

Стараюсь не пускаться в своем блоге в бездну размышлений  о вечных и неисчерпаемых вопросах. Для подобного у меня есть другая платформа. Вообще я собиралась писать трактат на тему "мы заперли себя в бетонных коробках", мол вокруг нас столько прекрасного, а мы живем в однотипных высотках, и каждый новый этаж отделяет нас от земли и природы. Однако все мои мысли перевернул один вопрос. Когда я пришла с прогулки, на которой обморозила пальцы рук, ног, да и вообще все, что только можно было обморозить и показала фотографии, меня спросили: "а ты вкладываешь в свои фотографии смысл или нет?". Безобидный вопрос, заданный чисто из любопытства. И я поняла, что нет, не вкладываю. Никакого смысла. Это же то, что я посчитала красивым, зачем мне что-то еще? А еще я подумала, что мы слишком много думаем. Какая ирония. Так мало в нашей жизни спокойствия и умиротворенности, когда мысли не играют в догонялки, а рисунки не выстраиваются в бешеный мультипликационный фильм. Так мало замеченной нами красоты.

Радость жизни #3

Вот уже декабрь показал свой красный нос, подув снежными хлопьями с облаков и укутав дома в белые шапочки. Для многих декабрь - тяжелый месяц, поэтому не забывайте уделять внимание маленьким чудесам. Говорите приятности любимым, пеките ароматные печенья, прячьте ноги в теплые носочки и любите мир. Недавно я очень на него обиделась, так как все в моей внутренней вселенной пошло кувырком. Стоило лишь поменять свое отношение, улыбаться и находить во всем добро, все реальные и напридуманные проблемы показались не такими уж и страшными чудовищами. А тем временем, радость #3.

5 причин завести хэппи-лист

Здравствуйте, дорогие читатели. Представлю, будто я уважаемая и всеми почитаемая светская дама и сделаю несколько замечаний о погоде. Она прекрасна: завывает ветер, льет дождь, небо серое-серое, а дома темно и уютно. На самом деле я любитель солнца, но в последнее время мне так хочется зарыться в теплый плед, надеть любимые носочки и смотреть фильмы, писать, читать, слушать музыку, готовить завтраки и наслаждаться домашним уютом. Дождливая погода к этому располагает, поэтому капли за окном меня только радуют.
Сегодня я хотела бы поговорить с вами о такой прекрасной вещи как happy-list или список счастья, иначе говоря. Хэппи лист - это список тех вещей, которые делают нас счастливыми. Объяснение слишком очевидное, но по-другому не скажешь. Я начала составлять подобные списки довольно рано - в классе восьмом, но научилась извлекать из них пользу относительно недавно. В разнообразные и многочисленные блокнотики я записывала то, чем, мне казалось, должен обладать счастливый человек. Я больше ставила акценты на то, чего у меня нет, чем на то, чем я обладаю. Сегодня же в моем списке доминируют вещи, которые я имею. Под вещами имеется виду не только материальная сторона, конечно же. Так чем же хороши списки счастья и какую пользу можно из них извлечь?

Музыка лета

Интересно то, как иногда музыка может помочь нам смотреть на мир сквозь разные призмы: вдохновляющая музыка строит в нашей голове грандиозные планы, светло-грустная настраивает на спокойный лад, дает возможность просто полежать, ни о чем не думая, или думая сразу обо всем, стремительная и веселая пускает ноги в пляс, а рука стремится сделать музыку громче и громче, а ты танцуешь, подпеваешь, забываешь о том, что можешь глупо выглядеть, но разве может глупо выглядеть счастливый человек?

Жить в спокойствии и любви к себе

Иногда по непонятным причинам все мое тело и мысли захватывает тревога. Сначала поселяется в голове, потом заставляет пульсировать губу, а позже рождает в моих конечностях желание крушить и ломать. Когда начинаю задумываться, в чем же причина, мозг не находит подходящего ответа. Просто так. Но все далеко не просто так. Маленькие детали - толстые ноги, потерянная тетрадь по зарубежной литературе, плохая погода, в конце концов, могут испортить настроение, если соберутся все вместе в одно время.
Как избежать приступов тревоги и злости? На этот вопрос нельзя ответить однозначно, так как ответ зависит только от нас самих. Задумайтесь над тем, что вас раздражает, что может испортить настроение, что не позволяет спать спокойно, и постарайтесь решить, что вы в силах изменить. Если не нравятся назойливые лучи солнца, которые будят вас по утрам, купите плотные шторы. Раздражает внешний вид? Купите красивое платье/пиджак/сапоги/и т.д. или смените прическу.

Я не хочу называть нижеперечисленное советами, так как слово "совет" звучит как-то надменно, будто я в праве учить вас жизни. Но они действительно помогают, если отнестись к их исполнению ответственно. Как их называть, и следовать ли им - ваш выбор.

Не откладывать дела в долгий ящик
То, к чему я постоянно стремлюсь, но никак не могу добиться. Оставив дело на следующий день, я делаю облегчение Насте-в-Настоящем, но ставлю трудную задачу Насте-в Будущем. Сходить к стоматологу можно и на следующей неделе, вот только невыносимо болящий зуб через несколько дней заставляет задуматься о правильности этого решения. Казалось бы, еще школа могла нас научить тому, что делать каждый день математику легче, чем в конце четверти отчаянно списывать все домашки. Но человеку нужно наступить на сотню граблей.